PERSONAL TRAINING
PERSONAL TRAINING BIJ SPECIAL FIT
Personal training onder begeleiding van een ervaren personal coach kan jou uitstekend helpen bij het bereiken van jouw persoonlijke doelen. Denk bijvoorbeeld aan:
- Afvallen onder begeleiding
- Het vergroten van spiermassa
- Het verbeteren van je conditie
- Sport specifieke trainingen
- Mentale ontlading
Veel mensen hebben moeite om deze doelen zelfstandig te behalen, personal training kan dan een uitkomst zijn. Een personal trainer gaat samen met jou aan de slag om jou te helpen bij het bereiken van de doelen die jij jezelf gesteld hebt.
Een personal coach helpt je met alle kennis die hij de afgelopen jaren heeft opgedaan, waar liggen bijvoorbeeld de valkuilen en waar zijn voor jou successen te behalen. Dit neemt veel werk bij jou weg, en zorgt voor de juiste motivatie. Wanneer je de adviezen opvolgt van de personal trainer dan zal jij je doel halen en zo blij zijn met het resultaat. Personal training bij Special Fit is erop gericht om samen met jou aan realistische doelen te gaan werken. Special Fit vindt het belangrijk dat ze samen met jou je doel gaan halen, wat het doel ook is. Samen zorgen ze ervoor dat jij je fit en sterk voelt!
Personal training is een zeer efficiënte manier om samen te werken aan jouw gezondheid. Bij Special Fit is gezond leven meer dan alleen het sporten, het gaat om het totale plaatje. Hierbij komt ook een evenwichtige lifestyle om je leven positief te veranderen nadrukkelijk aan bod. Dit heeft niet alleen een positieve werking op jouw lichaam, maar ook op je geest en dat is minstens net zo belangrijk!
Een gezond lichaam is een gezonde geest, hier gaan wij samen met jou voor. De coaches van Special Fit trekken je naar een hoger plan, zelfs voorbij je eigen doelstellingen! Je staat versteld van de kracht van je lichaam en geest. Dit kan voor jong en oud, dik tot dun, van beginnende sporter tot ervaren (top) sporter, met of zonder beperking Kortom, Special Fit heet iedereen van harte welkom! Aan de hand van een persoonlijk intake gesprek stel je samen met je personal coach een op maat gemaakt trainingsprogramma op, dat afgestemd is op jouw persoonlijke situatie. Het is mogelijk om 1 op 1 met je personal coach samen te werken, in een duo vorm, of in groepen tot maximaal 6 personen.
PERSONAL TRAINING IETS VOOR JOU?
Neem dan vandaag nog contact op voor de gratis intake. Samen gaan we bekijken wat jouw doelen zijn en wat ervoor nodig is om dat te bereiken. Jij wil toch ook de beste versie van jezelf worden!
PERSONAL TRAINING
Bereik jouw doelen met begeleiding op maat
Of je nu wilt afvallen, spiermassa wil opbouwen, je conditie wil verbeteren, sport specifiek of mentaal sterker wilt worden, bij Special Fit werk je samen aan realistische, persoonlijk afgestemde doelstellingen. De coaches van Special Fit brengen hun kennis en ervaring mee om jou te begeleiden, motiveren en naar succes te leiden, voor de lange termijn.
Special Fit gelooft in een holistische aanpak: sporten is slechts één deel van de puzzel. Met oog voor een gezonde leefstijl helpen we je niet alleen fysiek sterker en fitter te worden, maar ook om mentaal in balans te komen.
Voor wie is personal training bij Special Fit geschikt?
In principe is personal training voor iedereen, die bepaalde doelen wil halen geschikt. Stel jezelf eens een van de volgende vragen, op basis hiervan weet jij direct of je vandaag nog contact met Special Fit moet nemen!
- Weet je niet waar je moet beginnen met sporten?
- Word je liever persoonlijk individueel, samen in een duo, of in een kleine groep begeleid?
- Wil je maatwerk op het gebied van sport, voeding én mind?
- Wil je liever niet trainen, met drukke sportschoolgevoelens?
- Wil je hulp op het gebied van herstel van je blessure?
- Wil je graag mentaal sterker worden en /of ontladen?
Of je nu alleen traint, samen in een groep, of voor die extra uitdaging gaat, wij zorgen dat jij het maximale uit jezelf haalt.
ONTDEK JOUW MANIER VAN TRAINEN
Of je nu rust zoekt in onze boutique gym, persoonlijke begeleiding wilt of de uitdaging van HYROX aangaat, bij Special Fit vind je de training die bij jou past.
SMALL GROUP TRAINING
Small Group Training is sporten in een kleine groep van 3 tot 6 personen. We bieden verschillende trainingsvormen aan, zodat er voor iedereen wat bij zit en zodat je je niet hoeft te vervelen.
DUO PERSONAL TRAINING
Duo Training is perfect voor iedereen die graag samen sport. Of dit nu met je partner, een vriend of vriendin is, jullie volgen een personal training sessie op maat, afgestemd op jullie gezamenlijke én individuele doelen.
VOEDING BEGELEIDING
Bij Special Fit leggen we de focus op een gezonde levensstijl, waarin voeding en training samen jouw resultaten bepalen. Gezond eten is niet slechts een trend—het is de fundering voor meer energie, een vitale uitstraling én langdurige gezondheid.
WAAROM PERSONAL TRAINING BIJ SPECIAL FIT
Bij Special Fit draait alles om kwaliteit, hygiëne, persoonlijke aandacht en resultaat. Geen massale sportschool, maar een persoonlijke privé gym, waar jij centraal staat. De coaches van Special Fit kennen je bij naam, luisteren naar jou en jouw doelen en zorgen dat jij elke training met plezier én resultaat beleeft.
- Persoonlijke begeleiding van ervaren coaches.
- Efficiëntie en resultaatgericht voor de lange termijn.
- Gericht op zowel lichaam als geest.
- Schaalbaar: van één-op-één(privé), duo, tot kleine groepen (max. 6 pers.)
WAT KLANTEN VAN ONS VINDEN
In deze video vertelt Paul eerlijk over zijn traject bij Special Fit en wat het voor hem heeft betekend. Wij zijn trots op zijn resultaten en de stappen die hij heeft gezet – dát is waar we elke dag naar streven. Bekijk Pauls recensie en ontdek zelf de kwaliteit en persoonlijke aanpak van Special Fit.
Gerda
Paul
Judith
ONS TOTAAL CONCEPT
Bij Special Fit geloven we dat sporten meer is dan alleen bewegen. Sport hoort leuk en efficiënt te zijn.
Leuk, omdat het je energie geeft, plezier brengt en je nieuwe mensen leert kennen en wij jou! Efficiënt, omdat je er persoonlijke doelen mee bereikt en kennis en kwaliteiten ontwikkelt zoals: discipline, doorzettingsvermogen en zelfvertrouwen – die je ook buiten de gym sterker maken.
Of je nu komt voor afvallen, sterker, gespierder, fysiek/ mentaal fitter worden, of gewoon voor de fun: Special Fit zorgt met persoonlijke aandacht en een motiverende sfeer dat sporten iets wordt, waar je naar uitkijkt.
Bij Special Fit geloven we in een all-in concept:
Sport, voeding en mentaal: Welke doelstelling je ook hebt, je kunt pas echt je doelstellingen behalen als je in deze 3 elementen in balans hebt. Special Fit, heeft zich door de jaren heen bewezen en een beknopt programma ontwikkeld, voor de lange termijn!
Na een uitgebreid en persoonlijk intake/ kennismakingsgesprek, wordt er gekeken en besproken welke trainingsvorm het beste bij jou past. Of je nu een privé training, duo training of een small group training volgt, jij ontvangt een persoonlijk all-in programma, op het gebied van sport, voeding en mind, voor de lange termijn. Jouw belang is ons belang!
ZIEN WE JOU IN ONZE PRIVE GYM?
Neem dan vandaag nog contact op voor de gratis intake. Samen gaan we bekijken wat jouw doelen zijn en wat ervoor nodig is om dat te bereiken. Jij wil toch ook de beste versie van jezelf worden!